Κυριακή, 22 Μαΐου, 2022
e-enimerosi
  • Αρχική
    Οι καλύτεροι προορισμοί για το εισιτήριο των εννέα ευρώ.

    Οι καλύτεροι προορισμοί για το εισιτήριο των εννέα ευρώ.

    Προκαλεί η Άγκυρα μετά το διάβημα του ελληνικού ΥΠΕΞ: Απαντήσαμε στις παραβιάσεις της Ελλάδας.

    Προκαλεί η Άγκυρα μετά το διάβημα του ελληνικού ΥΠΕΞ: Απαντήσαμε στις παραβιάσεις της Ελλάδας.

    Το Βρετανικό Μουσείο θα εξετάσει πώς απέκτησε (και) τα Γλυπτά του Παρθενώνα

    Μάρμαρα του Παρθενώνα: Η πιο διάσημη περίπτωση λεηλάτησης αρχαίου μνημείου

    Ευλογιά των πιθήκων: Τα συμπτώματα, η θεραπεία και η εξάπλωση.

    Ευλογιά των πιθήκων: Τα συμπτώματα, η θεραπεία και η εξάπλωση.

    Ουκρανοί στρατιώτες ανακάλυψαν στην Οδησσό αρχαίους ελληνικούς αμφορείς.

    Ουκρανοί στρατιώτες ανακάλυψαν στην Οδησσό αρχαίους ελληνικούς αμφορείς.

    Σταματά η χρήση μάσκας τον Ιούλιο – Αντίστροφη μέτρηση για τα προνόμια στους εμβολιασμένους

    Μάσκες: Αυτή είναι η τελική εισήγηση της κυβέρνησης – Τι προτείνει για πλοία, ΚΤΕΛ, αεροπλάνα

    Τουρισμός: Ζεσταίνεται η γερμανική αγορά

    Δεύτερη παγκοσμίως η Ελλάδα σε Γαλάζιες Σημαίες -Σε ποιον νομό υπάρχουν οι περισσότερες.

    Γερμανία: Απρόσμενη πτώση της ανεργίας τον Ιανουάριο

    Γερμανία: Αρχίζουν περικοπές στον δημόσιο φωτισμό.

    Παράταση NOTAM: Τι ισχύει για πτήσεις εξωτερικού. Νέες οδηγίες για αεροπορικά ταξίδια στα νησιά

    Κατάργηση της μάσκας στα αεροπλάνα από σήμερα.

  • Ειδήσεις και Νέα
    • Κοινωνία Κόσμος
    • Πολιτική οικονομία
    • Άρθρα Ρεπορτάζ
    • Εθνικά Θέματα
    • Άμυνα
    • Ιστορία Πολιτισμός
    • περιβάλλον
    • Διασπορά
    • Το ρητό της εβδομάδας
    • Εκκλησία
  • Τεχνολογία Διάστημα Επιστήμες
  • Αθλητισμός
  • Διατροφή υγεία
    • Συνταγές
    • Ψυχολογία
    • Ιατρική Βιολογία
  • Εύρεση Εργασίας
  • Επικοινωνία
  • Live Radio
    • Doradio.gr
    • Ellinadiko.eu
Κανένα αποτέλεσμα
View All Result
  • Αρχική
    Οι καλύτεροι προορισμοί για το εισιτήριο των εννέα ευρώ.

    Οι καλύτεροι προορισμοί για το εισιτήριο των εννέα ευρώ.

    Προκαλεί η Άγκυρα μετά το διάβημα του ελληνικού ΥΠΕΞ: Απαντήσαμε στις παραβιάσεις της Ελλάδας.

    Προκαλεί η Άγκυρα μετά το διάβημα του ελληνικού ΥΠΕΞ: Απαντήσαμε στις παραβιάσεις της Ελλάδας.

    Το Βρετανικό Μουσείο θα εξετάσει πώς απέκτησε (και) τα Γλυπτά του Παρθενώνα

    Μάρμαρα του Παρθενώνα: Η πιο διάσημη περίπτωση λεηλάτησης αρχαίου μνημείου

    Ευλογιά των πιθήκων: Τα συμπτώματα, η θεραπεία και η εξάπλωση.

    Ευλογιά των πιθήκων: Τα συμπτώματα, η θεραπεία και η εξάπλωση.

    Ουκρανοί στρατιώτες ανακάλυψαν στην Οδησσό αρχαίους ελληνικούς αμφορείς.

    Ουκρανοί στρατιώτες ανακάλυψαν στην Οδησσό αρχαίους ελληνικούς αμφορείς.

    Σταματά η χρήση μάσκας τον Ιούλιο – Αντίστροφη μέτρηση για τα προνόμια στους εμβολιασμένους

    Μάσκες: Αυτή είναι η τελική εισήγηση της κυβέρνησης – Τι προτείνει για πλοία, ΚΤΕΛ, αεροπλάνα

    Τουρισμός: Ζεσταίνεται η γερμανική αγορά

    Δεύτερη παγκοσμίως η Ελλάδα σε Γαλάζιες Σημαίες -Σε ποιον νομό υπάρχουν οι περισσότερες.

    Γερμανία: Απρόσμενη πτώση της ανεργίας τον Ιανουάριο

    Γερμανία: Αρχίζουν περικοπές στον δημόσιο φωτισμό.

    Παράταση NOTAM: Τι ισχύει για πτήσεις εξωτερικού. Νέες οδηγίες για αεροπορικά ταξίδια στα νησιά

    Κατάργηση της μάσκας στα αεροπλάνα από σήμερα.

  • Ειδήσεις και Νέα
    • Κοινωνία Κόσμος
    • Πολιτική οικονομία
    • Άρθρα Ρεπορτάζ
    • Εθνικά Θέματα
    • Άμυνα
    • Ιστορία Πολιτισμός
    • περιβάλλον
    • Διασπορά
    • Το ρητό της εβδομάδας
    • Εκκλησία
  • Τεχνολογία Διάστημα Επιστήμες
  • Αθλητισμός
  • Διατροφή υγεία
    • Συνταγές
    • Ψυχολογία
    • Ιατρική Βιολογία
  • Εύρεση Εργασίας
  • Επικοινωνία
  • Live Radio
    • Doradio.gr
    • Ellinadiko.eu
Κανένα αποτέλεσμα
View All Result
e-enimerosi
Κανένα αποτέλεσμα
View All Result
Αρχικη Διατροφή υγεία

Πώς αντιδρά το σώμα όταν πίνετε πολύ καφέ (video)

Απο e-enimerosi
Δευτέρα, 8 Απριλίου 2019, 22:52
Απο Διατροφή υγεία
0
Πώς αντιδρά το σώμα όταν πίνετε πολύ καφέ (video)
2
SHARES
12
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ο καφές τονώνει και δίνει ενέργεια όταν τη χρειαζόμαστε.

Μπορεί επίσης να ανεβάσει τη διάθεση και να βελτιώσει τις φυσικές και πνευματικές επιδόσεις σας.

Δεν μπορείτε όμως να πίνετε απεριόριστες ποσότητες καφέ, καθώς υπάρχει σοβαρός κίνδυνος να βλάψετε την υγεία σας.

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα όταν πίνετε πολύ καφέ:

– Οι μεγάλες ποσότητες καφέ μπορούν να προκαλέσουν αϋπνία τη νύχτα. Αυτό δεν αυξάνει μόνο το χρόνο που χρειάζεστε για να κοιμηθείτε, αλλά μειώνει τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου σας.

– Η καφεΐνη αυξάνει την αρτηριακή πίεση και τους καρδιακούς παλμούς, αλλά και τις ορμόνες του στρες, όπως η επινεφρίνη και η κορτιζόλη. Αυτός είναι ο λόγος που αν έχετε ευαισθησία στην καφεΐνη, ακόμη και μία μικρή κούπα καφέ, μπορεί να σας προκαλέσει νευρικότητα.

– Ο καφές μπορεί να προκαλέσει στομαχόπονο ανάλογο με αυτόν που προκαλούν τρόφιμα που έχουν υποστεί αλλοίωση. Ο λόγος είναι ότι περιέχει ενώσεις που διεγείρουν την έκκριση στομαχικών οξέων.

– Μακροπρόθεσμα η καθημερινή κατανάλωση καφέ, προκαλεί αφυδάτωση, κάτι που με τη σειρά του μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα.

– Η διεγερτική επίδραση της καφεΐνης οδηγεί σε αύξηση των καρδιακών παλμών. Αν όμως πίνετε πολύ καφέ, κινδυνεύετε από κολπική μαρμαρυγή, τη συχνότερη μορφή αρρυθμίας.

– Η καφεΐνη συρρικνώνει τα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου, γεγονός που επιβραδύνει τη ροή του αίματος. Μελέτη του 2009 έδειξε ότι δύο μικρά φλιτζάνια καφέ μπορούν να μειώσουν τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο κατά 27%.

– Ο καφές είναι φυσικό διεγερτικό, όταν υποχωρεί όμως η επίδρασή του, προκαλείται αίσθημα εξάντλησης.

– Η στέρηση καφεΐνης προκαλεί κακή διάθεση και συμπτώματα κατάθλιψης.

– Η προσπάθεια απεξάρτησης από την καφεΐνη προκαλεί ευερεθιστότητα.

Πηγή: Bright Side

Προηγούμενη ανάρτηση

Ένας γευστικός τρόπος αναπλήρωσης θρεπτικών συστατικών

Επόμενη δημοσίευση

Ένας πύθωνας άνω των 5 μέτρων αιχμαλωτίστηκε στη Φλόριντα! [βίντεο]

Σχετικές αναρτήσεις

Έντερο: Οι καλύτερες τροφές για την ομαλή λειτουργία του (εικόνες)
Διατροφή υγεία

Έντερο: Οι καλύτερες τροφές για την ομαλή λειτουργία του (εικόνες)

Κυριακή, 22 Μαΐου 2022, 12:00
Τσάι το πρωί & καύση λίπους: Όσα πρέπει να ξέρετε (βίντεο)
Διατροφή υγεία

Τσάι το πρωί & καύση λίπους: Όσα πρέπει να ξέρετε (βίντεο)

Κυριακή, 22 Μαΐου 2022, 9:00
Οι τροφές που εξασφαλίζουν την ομαλή λειτουργία του εντέρου (εικόνες)
Διατροφή υγεία

Οι τροφές που εξασφαλίζουν την ομαλή λειτουργία του εντέρου (εικόνες)

Σάββατο, 21 Μαΐου 2022, 17:18
Δίαιτα του πορτοκαλιού: Χάστε 2 κιλά σε δύο μέρες (pics)
Διατροφή υγεία

Δίαιτα του πορτοκαλιού: Χάστε 2 κιλά σε δύο μέρες (pics)

Σάββατο, 21 Μαΐου 2022, 12:12
Ξηρή επιδερμίδα: 4 φυσικά υλικά για να την αντιμετωπίσετε (εικόνες)
Διατροφή υγεία

Ξηρή επιδερμίδα: 4 φυσικά υλικά για να την αντιμετωπίσετε (εικόνες)

Σάββατο, 21 Μαΐου 2022, 9:00
Η επικίνδυνη στιγμή που η ανεβασμένη πίεση αποτελεί καμπανάκι κινδύνου για την καρδιά
Διατροφή υγεία

Η επικίνδυνη στιγμή που η ανεβασμένη πίεση αποτελεί καμπανάκι κινδύνου για την καρδιά

Παρασκευή, 20 Μαΐου 2022, 12:09
ΦΟΡΤΩΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΩΝ
Επόμενη δημοσίευση
Ένας πύθωνας άνω των 5 μέτρων αιχμαλωτίστηκε στη Φλόριντα! [βίντεο]

Ένας πύθωνας άνω των 5 μέτρων αιχμαλωτίστηκε στη Φλόριντα! [βίντεο]

GreekEnglishGermanAlbanianItalianRomanianFrenchDutchPortugueseSpanishRussianSerbianArabicChinese (Simplified)AfrikaansArmenianBulgarianCroatianCzechDanishHungarianJapaneseKurdish (Kurmanji)PersianPolishSlovakSlovenianSwedishUkrainian

Ακολουθήστε μας

  • 2.8k Fans
  • Ειδήσεις
  • Σχόλια
  • Πρόσφατα
Σεισμός στις ΗΠΑ! Ο Φάουτσι χρηματοδοτούσε την Ουχάν!

Σεισμός στις ΗΠΑ! Ο Φάουτσι χρηματοδοτούσε την Ουχάν!

Τρίτη, 14 Σεπτεμβρίου 2021, 18:03
ΥΠΑ: Παράταση ΝΟΤΑΜ έως τις 25 Ιανουαρίου

Μετά από κριτική των Βρυξελλών: Η Ελλάδα χαλαρώνει τα μέτρα για τους ταξιδιώτες

Παρασκευή, 17 Δεκεμβρίου 2021, 17:08
Η τραγική ιστορία του Ελληνα στη Γερμανία που προκαλεί οργή και θυμό.

Ανακοίνωση του Υπουργείου Εξωτερικών για τον άτυχο Έλληνα Διονύση Αγγελάκο που βρέθηκε νεκρός τον Φεβρουάριο του 2019 στην πόλη Darmstadt στην Γερμανία

Κυριακή, 21 Μαρτίου 2021, 0:51
Τι έγινε μετά την πτώση της Τροίας; Αυτά που δεν μάθαμε ποτέ.

Τι έγινε μετά την πτώση της Τροίας; Αυτά που δεν μάθαμε ποτέ.

Δευτέρα, 29 Νοεμβρίου 2021, 17:39
Έντερο: Οι καλύτερες τροφές για την ομαλή λειτουργία του (εικόνες)

Έντερο: Οι καλύτερες τροφές για την ομαλή λειτουργία του (εικόνες)

0
Μια μεγάλη ακαδημαϊκή πρόκληση η ίδρυση Τμήματος Ψυχολογίας στη Φλώρινα

Μια μεγάλη ακαδημαϊκή πρόκληση η ίδρυση Τμήματος Ψυχολογίας στη Φλώρινα

0
Μιχάλης Ζαμπίδης: Τεράστια νίκη με ένα χέρι για τον “Iron Mike”

Μιχάλης Ζαμπίδης: Τεράστια νίκη με ένα χέρι για τον “Iron Mike”

0
Γκ. Παπαδάκη Και Γκ. Σιζερόν, Παγκόσμιοι Πρωταθλητές Στο Καλλιτεχνικό Πατινάζ Για Τέταρτη Φορά

Γκ. Παπαδάκη Και Γκ. Σιζερόν, Παγκόσμιοι Πρωταθλητές Στο Καλλιτεχνικό Πατινάζ Για Τέταρτη Φορά

0
Έντερο: Οι καλύτερες τροφές για την ομαλή λειτουργία του (εικόνες)

Έντερο: Οι καλύτερες τροφές για την ομαλή λειτουργία του (εικόνες)

Κυριακή, 22 Μαΐου 2022, 12:00
Τσάι το πρωί & καύση λίπους: Όσα πρέπει να ξέρετε (βίντεο)

Τσάι το πρωί & καύση λίπους: Όσα πρέπει να ξέρετε (βίντεο)

Κυριακή, 22 Μαΐου 2022, 9:00
Οι τροφές που εξασφαλίζουν την ομαλή λειτουργία του εντέρου (εικόνες)

Οι τροφές που εξασφαλίζουν την ομαλή λειτουργία του εντέρου (εικόνες)

Σάββατο, 21 Μαΐου 2022, 17:18
Οι καλύτεροι προορισμοί για το εισιτήριο των εννέα ευρώ.

Οι καλύτεροι προορισμοί για το εισιτήριο των εννέα ευρώ.

Σάββατο, 21 Μαΐου 2022, 14:10

Τελευταία νέα

Έντερο: Οι καλύτερες τροφές για την ομαλή λειτουργία του (εικόνες)

Έντερο: Οι καλύτερες τροφές για την ομαλή λειτουργία του (εικόνες)

Κυριακή, 22 Μαΐου 2022, 12:00
Τσάι το πρωί & καύση λίπους: Όσα πρέπει να ξέρετε (βίντεο)

Τσάι το πρωί & καύση λίπους: Όσα πρέπει να ξέρετε (βίντεο)

Κυριακή, 22 Μαΐου 2022, 9:00
Οι τροφές που εξασφαλίζουν την ομαλή λειτουργία του εντέρου (εικόνες)

Οι τροφές που εξασφαλίζουν την ομαλή λειτουργία του εντέρου (εικόνες)

Σάββατο, 21 Μαΐου 2022, 17:18
Οι καλύτεροι προορισμοί για το εισιτήριο των εννέα ευρώ.

Οι καλύτεροι προορισμοί για το εισιτήριο των εννέα ευρώ.

Σάββατο, 21 Μαΐου 2022, 14:10
e-enimerosi

Ειδήσεις τώρα από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο. Έκτακτη επικαιρότητα, τελευταία νέα, Πολιτική, Οικονομία, Ελλάδα, Κόσμος, Τεχνολογία Ενημερωθείτε τώρα

Ακολουθήστε μας

Χάρτης Ιστότοπου

  • Αθλητισμός
  • Άμυνα
  • Άρθρα Ρεπορτάζ
  • Διασπορά
  • Διατροφή υγεία
  • Εθνικά Θέματα
  • Ειδήσεις και Νέα
  • Εκκλησία
  • Εύρεση Εργασίας
  • Ιατρική Βιολογία
  • Ιστορία Πολιτισμός
  • Κοινωνία Κόσμος
  • περιβάλλον
  • Πολιτική οικονομία
  • Συνταγές
  • Τεχνολογία Διάστημα Επιστήμες
  • Το ρητό της εβδομάδας
  • Χωρίς κατηγορία
  • Ψυχολογία

Διαβάστε επίσης

Έντερο: Οι καλύτερες τροφές για την ομαλή λειτουργία του (εικόνες)

Έντερο: Οι καλύτερες τροφές για την ομαλή λειτουργία του (εικόνες)

Κυριακή, 22 Μαΐου 2022, 12:00
Τσάι το πρωί & καύση λίπους: Όσα πρέπει να ξέρετε (βίντεο)

Τσάι το πρωί & καύση λίπους: Όσα πρέπει να ξέρετε (βίντεο)

Κυριακή, 22 Μαΐου 2022, 9:00
  • Doradio.gr
  • Ellinadiko.eu
  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Απορρήτου

© 2020 Www.e-enimerosi.com

Κανένα αποτέλεσμα
View All Result
  • Αρχική
  • Ειδήσεις και Νέα
    • Κοινωνία Κόσμος
    • Πολιτική οικονομία
    • Άρθρα Ρεπορτάζ
    • Εθνικά Θέματα
    • Άμυνα
    • Ιστορία Πολιτισμός
    • περιβάλλον
    • Διασπορά
    • Το ρητό της εβδομάδας
    • Εκκλησία
  • Τεχνολογία Διάστημα Επιστήμες
  • Αθλητισμός
  • Διατροφή υγεία
    • Συνταγές
    • Ψυχολογία
    • Ιατρική Βιολογία
  • Εύρεση Εργασίας
  • Επικοινωνία
  • Live Radio
    • Doradio.gr
    • Ellinadiko.eu

© 2020 Www.e-enimerosi.com

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο, δίνετε τη συγκατάθεσή σας για χρήση cookies.