Δευτέρα, 16 Μαΐου, 2022
e-enimerosi
  • Αρχική
    Παράταση NOTAM: Τι ισχύει για πτήσεις εξωτερικού. Νέες οδηγίες για αεροπορικά ταξίδια στα νησιά

    Κατάργηση της μάσκας στα αεροπλάνα από σήμερα.

    Τουρισμός: Ζεσταίνεται η γερμανική αγορά

    Β. Κικίλιας: Αυξάνονται οι αεροπορικές θέσεις των μεγάλων εταιρειών προς στην Ελλάδα.

    Γερμανία: Έτσι θα φορολογείται το Bitcoin στο μέλλον.

    Γερμανία: Έτσι θα φορολογείται το Bitcoin στο μέλλον.

    Γερμανία: (Baerbock) Είναι «όλα έτοιμα», ώστε να ενταχθούν γρήγορα Φινλανδία και Σουηδία στο ΝΑΤΟ

    Γερμανία: (Baerbock) Είναι «όλα έτοιμα», ώστε να ενταχθούν γρήγορα Φινλανδία και Σουηδία στο ΝΑΤΟ

    Τι λέει ο Ευθύμης Λέκκας για τους σεισμούς σε Κρήτη, Κάσο, Καστελλόριζο.

    Ιωάννινα: Δύο σεισμοί με διαφορά ενός λεπτού.

    Τι λέει ο Ευθύμης Λέκκας για τους σεισμούς σε Κρήτη, Κάσο, Καστελλόριζο.

    Σεισμός τώρα στην Κρήτη!!!

    ΑΠΘ: Άγνωστοι κατέστρεψαν με βαριοπούλες τον χώρο που γίνεται η βιβλιοθήκη.

    ΑΠΘ: Άγνωστοι κατέστρεψαν με βαριοπούλες τον χώρο που γίνεται η βιβλιοθήκη.

    Γερμανία: Εισιτήριο 9 ευρώ. Από την 1η Ιουνίου μπορείτε να ταξιδέψετε σε όλη τη χώρα.

    Γερμανία: Εισιτήριο 9 ευρώ. Από την 1η Ιουνίου μπορείτε να ταξιδέψετε σε όλη τη χώρα.

    Αίγυπτος: Στο “φως” 85 αρχαίοι τάφοι, μούμιες και πιστοποιητικά θανάτου.

    Αίγυπτος: Στο “φως” 85 αρχαίοι τάφοι, μούμιες και πιστοποιητικά θανάτου.

  • Ειδήσεις και Νέα
    • Κοινωνία Κόσμος
    • Πολιτική οικονομία
    • Άρθρα Ρεπορτάζ
    • Εθνικά Θέματα
    • Άμυνα
    • Ιστορία Πολιτισμός
    • περιβάλλον
    • Διασπορά
    • Το ρητό της εβδομάδας
    • Εκκλησία
  • Τεχνολογία Διάστημα Επιστήμες
  • Αθλητισμός
  • Διατροφή υγεία
    • Συνταγές
    • Ψυχολογία
    • Ιατρική Βιολογία
  • Εύρεση Εργασίας
  • Επικοινωνία
  • Live Radio
    • Doradio.gr
    • Ellinadiko.eu
Κανένα αποτέλεσμα
View All Result
  • Αρχική
    Παράταση NOTAM: Τι ισχύει για πτήσεις εξωτερικού. Νέες οδηγίες για αεροπορικά ταξίδια στα νησιά

    Κατάργηση της μάσκας στα αεροπλάνα από σήμερα.

    Τουρισμός: Ζεσταίνεται η γερμανική αγορά

    Β. Κικίλιας: Αυξάνονται οι αεροπορικές θέσεις των μεγάλων εταιρειών προς στην Ελλάδα.

    Γερμανία: Έτσι θα φορολογείται το Bitcoin στο μέλλον.

    Γερμανία: Έτσι θα φορολογείται το Bitcoin στο μέλλον.

    Γερμανία: (Baerbock) Είναι «όλα έτοιμα», ώστε να ενταχθούν γρήγορα Φινλανδία και Σουηδία στο ΝΑΤΟ

    Γερμανία: (Baerbock) Είναι «όλα έτοιμα», ώστε να ενταχθούν γρήγορα Φινλανδία και Σουηδία στο ΝΑΤΟ

    Τι λέει ο Ευθύμης Λέκκας για τους σεισμούς σε Κρήτη, Κάσο, Καστελλόριζο.

    Ιωάννινα: Δύο σεισμοί με διαφορά ενός λεπτού.

    Τι λέει ο Ευθύμης Λέκκας για τους σεισμούς σε Κρήτη, Κάσο, Καστελλόριζο.

    Σεισμός τώρα στην Κρήτη!!!

    ΑΠΘ: Άγνωστοι κατέστρεψαν με βαριοπούλες τον χώρο που γίνεται η βιβλιοθήκη.

    ΑΠΘ: Άγνωστοι κατέστρεψαν με βαριοπούλες τον χώρο που γίνεται η βιβλιοθήκη.

    Γερμανία: Εισιτήριο 9 ευρώ. Από την 1η Ιουνίου μπορείτε να ταξιδέψετε σε όλη τη χώρα.

    Γερμανία: Εισιτήριο 9 ευρώ. Από την 1η Ιουνίου μπορείτε να ταξιδέψετε σε όλη τη χώρα.

    Αίγυπτος: Στο “φως” 85 αρχαίοι τάφοι, μούμιες και πιστοποιητικά θανάτου.

    Αίγυπτος: Στο “φως” 85 αρχαίοι τάφοι, μούμιες και πιστοποιητικά θανάτου.

  • Ειδήσεις και Νέα
    • Κοινωνία Κόσμος
    • Πολιτική οικονομία
    • Άρθρα Ρεπορτάζ
    • Εθνικά Θέματα
    • Άμυνα
    • Ιστορία Πολιτισμός
    • περιβάλλον
    • Διασπορά
    • Το ρητό της εβδομάδας
    • Εκκλησία
  • Τεχνολογία Διάστημα Επιστήμες
  • Αθλητισμός
  • Διατροφή υγεία
    • Συνταγές
    • Ψυχολογία
    • Ιατρική Βιολογία
  • Εύρεση Εργασίας
  • Επικοινωνία
  • Live Radio
    • Doradio.gr
    • Ellinadiko.eu
Κανένα αποτέλεσμα
View All Result
e-enimerosi
Κανένα αποτέλεσμα
View All Result
Αρχικη Διατροφή υγεία

Πονοκέφαλος: 8 απίθανες αιτίες που σίγουρα αγνοείτε (εικόνες)

Απο e-enimerosi
Τρίτη, 5 Οκτωβρίου 2021, 17:15
Απο Διατροφή υγεία
0
Πονοκέφαλος: 8 απίθανες αιτίες που σίγουρα αγνοείτε (εικόνες)
5
SHARES
32
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Σίγουρα θα σας έχει τύχει ενώ προσπαθείτε να απολαύσετε τις μικρές χαρές της ζωής –ένα χαλαρό πρωινό Σαββάτου, μια βόλτα με τις φίλες ή τον σύντροφό σας ή τη βραδινή σας έξοδο- να κάνει την εμφάνισή του ο πονοκέφαλος και να σας το χαλάει.

Αν ανήκετε στα εκατομμύρια γυναίκες που υποφέρουν από πονοκεφάλους και ημικρανίες, γνωρίζετε τους συνήθεις υπόπτους: υπερκατανάλωση αλκοόλ, έλλειψη ύπνου κλπ.

Υπάρχουν όμως και κάποιοι απίθανοι και λιγότερο γνωστοί λόγοι που μπορεί να είναι η αιτία του πονοκεφάλου σας.

Δείτε τους στην παρακάτω gallery:

Τροφές: Τα καπνιστά, τα πολύ αλμυρά, καθώς και τα τρόφιμα αργής ωρίμανσης, π.χ. τυριά, σαλάμια, καπνιστός σολομός, περιέχουν θειώδη άλατα που προκαλούν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και προκαλούν πονοκέφαλο. Μελέτες έχουν δείξει ότι και το κρασί αποτελεί κοινή αιτία πονοκεφάλου στις γυναίκες.
Ύπνος: Εκτός από την έλλειψη ύπνου, πονοκέφαλο μπορεί να προκαλέσουν και οι πολλές ώρες ύπνου. Δεν είναι απίθανο λοιπόν, το σαββατοκύριακο που θέλετε να αναπληρώσετε τις χαμένες ώρες, το σώμα να αντιδρά στην αλλαγή της ρουτίνας του ύπνου με πονοκέφαλο.
Στρες σχέσεων: Είτε έχετε νεύρα με τον προϊστάμενό σας είτε καυγαδίσατε με τον σύντροφό σας, το στρες στις προσωπικές σχέσεις αποτελεί σοβαρή αιτία πονοκεφάλων. Ο λόγος είναι ότι το άγχος προκαλεί λαχάνιασμα με αποτέλεσμα να φτάνει λιγότερο οξυγόνο στον εγκέφαλο. Είναι επίσης πιθανό να σφίγγετε τα δόντια σας λόγω άγχους, μια κατάσταση που επίσης συνδέεται με πονοκέφαλο τάσης.
Υπολογιστής: Όταν βρίσκεστε όλη μέρα μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή, καταπονείτε τα μάτια σας. Επιπλέον, οι εναλλαγές στο φως και η φωτεινότητα της οθόνης ενεργοποιεί τον αμφιβληστροειδή και τα νεύρα πίσω από τα μάτια σας, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο κεφάλι. Μπορεί επίσης να φταίει η στάση του σώματός σας.
Βενζίνη: Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από συχνούς πονοκεφάλους έχουν ευαισθησία σε συγκεκριμένες μυρωδιές. Τέτοιες είναι η βενζίνη, ο καπνός του τσιγάρου και τα αρώματα.
Το χτένισμα: Πάνω από το 50% των γυναικών που πιάνουν τα μαλλιά τους σφιχτή αλογοουρά, έχουν πονοκέφαλο τάσης, σύμφωνα με τα ευρήματα μελετών. Αφήστε τα μαλλιά σας ελεύθερα ή πιάστε τα σε χαλαρή πλεξούδα.
Κινητό: Όταν το κεφάλι είναι διαρκώς γερμένο προς τα κάτω στην οθόνη του κινητού ή του τάμπλετ, ασκείται πίεση στον αυχένα και αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή στους κροτάφους. Παράλληλα, κουράζετε τα μάτια σας, άλλη μία αιτία πόνου.
Ήλιος: Η έντονη ηλιοφάνεια και γενικά η έκθεση σε έντονο φως μπορεί να πυροδοτήσει μια ημικρανία λόγω της παρεμβολής της λάμψης στον θάλαμο του εγκεφάλου. Το ίδιο ισχύει για την αντανάκλαση του ηλιακού φωτός σε φωτεινές επιφάνειες, όπως μεγάλες επιφάνειες κτιρίων αλλά και η άμμος στις παραλίες.

Πηγή: prevention.com

Ακολουθήστε μας στα κοινωνικά δίκτυα facebook, twitter, instagram, και στο Google news. Διαβάστε την e-enimerosi.com για να ενημερώνεστε για όλα τα νέα, από την Ελλάδα και τον κόσμο, κάνετε εγγραφή στην σελίδα και πατήστε το καμπανάκι για να ενημερώνεστε πρώτοι έγκαιρα και έγκυρα.

Προηγούμενη ανάρτηση

Κατάθλιψη: Ποιες αλλαγές επιφέρει στον ανθρώπινο εγκέφαλο (εικόνες)

Επόμενη δημοσίευση

Ψυχολογικό τεστ με εικόνες: Μήπως είστε ψυχαναγκαστικοί;

Σχετικές αναρτήσεις

5 τροφές με αντικαρκινικές ιδιότητες που πρέπει να τρώτε κάθε μέρα (εικόνες)
Διατροφή υγεία

5 τροφές με αντικαρκινικές ιδιότητες που πρέπει να τρώτε κάθε μέρα (εικόνες)

Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 10:21
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ: 5 αισθησιακές στάσεις για να απολαμβάνετε περισσότερο τον Έρωτα!
Διατροφή υγεία

ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ: 5 αισθησιακές στάσεις για να απολαμβάνετε περισσότερο τον Έρωτα!

Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 9:06
Οστεοπόρωση: 13 τροφές για να την προλάβετε (εικόνες)
Διατροφή υγεία

Οστεοπόρωση: 13 τροφές για να την προλάβετε (εικόνες)

Κυριακή, 15 Μαΐου 2022, 21:13
Καρκίνοι πνεύμονα & εντέρου: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο νόσησης & θανάτου η άσκηση
Διατροφή υγεία

Καρκίνοι πνεύμονα & εντέρου: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο νόσησης & θανάτου η άσκηση

Κυριακή, 15 Μαΐου 2022, 12:08
Υπέρταση: Τα επικίνδυνα όρια και η σχέση με την καρδιακή ανεπάρκεια
Διατροφή υγεία

Υπέρταση: Τα επικίνδυνα όρια και η σχέση με την καρδιακή ανεπάρκεια

Κυριακή, 15 Μαΐου 2022, 9:00
10 πράγματα που σας προκαλούν ημικρανίες και δεν τα υποπτεύεστε
Διατροφή υγεία

10 πράγματα που σας προκαλούν ημικρανίες και δεν τα υποπτεύεστε

Σάββατο, 14 Μαΐου 2022, 11:57
ΦΟΡΤΩΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΩΝ
Επόμενη δημοσίευση
Ψυχολογικό τεστ με εικόνες: Μήπως είστε ψυχαναγκαστικοί;

Ψυχολογικό τεστ με εικόνες: Μήπως είστε ψυχαναγκαστικοί;

GreekEnglishGermanAlbanianItalianRomanianFrenchDutchPortugueseSpanishRussianSerbianArabicChinese (Simplified)AfrikaansArmenianBulgarianCroatianCzechDanishHungarianJapaneseKurdish (Kurmanji)PersianPolishSlovakSlovenianSwedishUkrainian

Ακολουθήστε μας

  • 2.8k Fans
  • Ειδήσεις
  • Σχόλια
  • Πρόσφατα
Σεισμός στις ΗΠΑ! Ο Φάουτσι χρηματοδοτούσε την Ουχάν!

Σεισμός στις ΗΠΑ! Ο Φάουτσι χρηματοδοτούσε την Ουχάν!

Τρίτη, 14 Σεπτεμβρίου 2021, 18:03
ΥΠΑ: Παράταση ΝΟΤΑΜ έως τις 25 Ιανουαρίου

Μετά από κριτική των Βρυξελλών: Η Ελλάδα χαλαρώνει τα μέτρα για τους ταξιδιώτες

Παρασκευή, 17 Δεκεμβρίου 2021, 17:08
Η τραγική ιστορία του Ελληνα στη Γερμανία που προκαλεί οργή και θυμό.

Ανακοίνωση του Υπουργείου Εξωτερικών για τον άτυχο Έλληνα Διονύση Αγγελάκο που βρέθηκε νεκρός τον Φεβρουάριο του 2019 στην πόλη Darmstadt στην Γερμανία

Κυριακή, 21 Μαρτίου 2021, 0:51
Τι έγινε μετά την πτώση της Τροίας; Αυτά που δεν μάθαμε ποτέ.

Τι έγινε μετά την πτώση της Τροίας; Αυτά που δεν μάθαμε ποτέ.

Δευτέρα, 29 Νοεμβρίου 2021, 17:39
Παράταση NOTAM: Τι ισχύει για πτήσεις εξωτερικού. Νέες οδηγίες για αεροπορικά ταξίδια στα νησιά

Κατάργηση της μάσκας στα αεροπλάνα από σήμερα.

0
Μια μεγάλη ακαδημαϊκή πρόκληση η ίδρυση Τμήματος Ψυχολογίας στη Φλώρινα

Μια μεγάλη ακαδημαϊκή πρόκληση η ίδρυση Τμήματος Ψυχολογίας στη Φλώρινα

0
Μιχάλης Ζαμπίδης: Τεράστια νίκη με ένα χέρι για τον “Iron Mike”

Μιχάλης Ζαμπίδης: Τεράστια νίκη με ένα χέρι για τον “Iron Mike”

0
Γκ. Παπαδάκη Και Γκ. Σιζερόν, Παγκόσμιοι Πρωταθλητές Στο Καλλιτεχνικό Πατινάζ Για Τέταρτη Φορά

Γκ. Παπαδάκη Και Γκ. Σιζερόν, Παγκόσμιοι Πρωταθλητές Στο Καλλιτεχνικό Πατινάζ Για Τέταρτη Φορά

0
Παράταση NOTAM: Τι ισχύει για πτήσεις εξωτερικού. Νέες οδηγίες για αεροπορικά ταξίδια στα νησιά

Κατάργηση της μάσκας στα αεροπλάνα από σήμερα.

Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 11:43
Οι τιμές του πετρελαίου πέφτουν καθώς οι επενδυτές αποκομίζουν κέρδη.

Οι τιμές του πετρελαίου πέφτουν καθώς οι επενδυτές αποκομίζουν κέρδη.

Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 11:33
Όσιος Θεόδωρος ο Ηγιασμένος

Όσιος Θεόδωρος ο Ηγιασμένος

Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 11:00
Τουρισμός: Ζεσταίνεται η γερμανική αγορά

Β. Κικίλιας: Αυξάνονται οι αεροπορικές θέσεις των μεγάλων εταιρειών προς στην Ελλάδα.

Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 10:51

Τελευταία νέα

Παράταση NOTAM: Τι ισχύει για πτήσεις εξωτερικού. Νέες οδηγίες για αεροπορικά ταξίδια στα νησιά

Κατάργηση της μάσκας στα αεροπλάνα από σήμερα.

Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 11:43
Οι τιμές του πετρελαίου πέφτουν καθώς οι επενδυτές αποκομίζουν κέρδη.

Οι τιμές του πετρελαίου πέφτουν καθώς οι επενδυτές αποκομίζουν κέρδη.

Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 11:33
Όσιος Θεόδωρος ο Ηγιασμένος

Όσιος Θεόδωρος ο Ηγιασμένος

Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 11:00
Τουρισμός: Ζεσταίνεται η γερμανική αγορά

Β. Κικίλιας: Αυξάνονται οι αεροπορικές θέσεις των μεγάλων εταιρειών προς στην Ελλάδα.

Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 10:51
e-enimerosi

Ειδήσεις τώρα από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο. Έκτακτη επικαιρότητα, τελευταία νέα, Πολιτική, Οικονομία, Ελλάδα, Κόσμος, Τεχνολογία Ενημερωθείτε τώρα

Ακολουθήστε μας

Χάρτης Ιστότοπου

  • Αθλητισμός
  • Άμυνα
  • Άρθρα Ρεπορτάζ
  • Διασπορά
  • Διατροφή υγεία
  • Εθνικά Θέματα
  • Ειδήσεις και Νέα
  • Εκκλησία
  • Εύρεση Εργασίας
  • Ιατρική Βιολογία
  • Ιστορία Πολιτισμός
  • Κοινωνία Κόσμος
  • περιβάλλον
  • Πολιτική οικονομία
  • Συνταγές
  • Τεχνολογία Διάστημα Επιστήμες
  • Το ρητό της εβδομάδας
  • Χωρίς κατηγορία
  • Ψυχολογία

Διαβάστε επίσης

Παράταση NOTAM: Τι ισχύει για πτήσεις εξωτερικού. Νέες οδηγίες για αεροπορικά ταξίδια στα νησιά

Κατάργηση της μάσκας στα αεροπλάνα από σήμερα.

Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 11:43
Οι τιμές του πετρελαίου πέφτουν καθώς οι επενδυτές αποκομίζουν κέρδη.

Οι τιμές του πετρελαίου πέφτουν καθώς οι επενδυτές αποκομίζουν κέρδη.

Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 11:33
  • Doradio.gr
  • Ellinadiko.eu
  • Αρχική
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Απορρήτου

© 2020 Www.e-enimerosi.com

Κανένα αποτέλεσμα
View All Result
  • Αρχική
  • Ειδήσεις και Νέα
    • Κοινωνία Κόσμος
    • Πολιτική οικονομία
    • Άρθρα Ρεπορτάζ
    • Εθνικά Θέματα
    • Άμυνα
    • Ιστορία Πολιτισμός
    • περιβάλλον
    • Διασπορά
    • Το ρητό της εβδομάδας
    • Εκκλησία
  • Τεχνολογία Διάστημα Επιστήμες
  • Αθλητισμός
  • Διατροφή υγεία
    • Συνταγές
    • Ψυχολογία
    • Ιατρική Βιολογία
  • Εύρεση Εργασίας
  • Επικοινωνία
  • Live Radio
    • Doradio.gr
    • Ellinadiko.eu

© 2020 Www.e-enimerosi.com

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο, δίνετε τη συγκατάθεσή σας για χρήση cookies.