17 Απριλίου 2026

Κατάθλιψη

Κατάθλιψη
Λογοτεχνία

Μαύρος ουρανός

Γράφει η *Μάρω Πατριανάκου Μαύρος ουρανός Κοιτάζω την βροχή ψυχή μου. Δεν έχω οξυγόνο Βοηθά με να αναπνεύσω… να βγω έξω από το πόνο,.

Δείτε περισσότερα
Ψυχολογία

Άγχος vs κατάθλιψη: Το τεστ των 7 ερωτήσεων

Οι αϋπνίες, η νευρικότητα, η κακή διάθεση και η απαισιοδοξία ταλαιπωρούν κάθε άνθρωπο σε κάποιες φάσεις της ζωής του αλλά μπορεί να χαρακτηρίζουν.

Δείτε περισσότερα
Γυναίκα

Γυναικεία κατάθλιψη: συμπτώματα, αιτίες και διαφορές από την ανδρική μορφή

Η γυναικεία κατάθλιψη αποτελεί μια σύνθετη και συχνά υποτιμημένη ψυχική διαταραχή, η οποία δεν εκδηλώνεται πάντα με έντονα ή άμεσα αναγνωρίσιμα σημάδια. Αντίθετα,.

Δείτε περισσότερα
Ψυχολογία

Κατάθλιψη: Σκέψεις και συμπεριφορές που μαρτυρούν ότι νοσείτε

Όλοι μας ερχόμαστε κάποια στιγμή στη ζωή μας αντιμέτωποι με δύσκολες στιγμές. Τα αρνητικά συναισθήματα είναι κομμάτι της ζωής. Δεν μπορούμε να αποφύγουμε.

Δείτε περισσότερα
Ψυχολογία

Μητέρα με κατάθλιψη: Οι επιπτώσεις στη συμπεριφορά και την υγεία του παιδιού

Τα παιδιά των γυναικών με μακροχρόνια κατάθλιψη κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν προβληματική συμπεριφορά, ενώ είναι πιθανό να έχουν και προβλήματα ανάπτυξης, σύμφωνα με.

Δείτε περισσότερα
Διατροφή υγεία Ψυχολογία

Κατάθλιψη: Τροφές και ποτά που την επιδεινώνουν

Συνδυαστικά με την ψυχοθεραπεία και τη φαρμακευτική αγωγή, στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της κατάθλιψης συμβάλλουν και αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η σωματική άσκηση.

Δείτε περισσότερα
Άρθρα Ρεπορτάζ

Χαμηλή αυτοεκτίμηση: Πού μπορεί να οφείλεται και ποιες είναι οι προτεινόμενες τεχνικές βελτίωσης

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ!  Facebook  Twitter  Linkedin  Google +  Pinterest Συντάκτης: Ελένη Γκιάτα Ημερομηνία: 30/06/2022 Η αυτοεκτίμηση σχετίζεται με την άποψη που έχουμε για τον εαυτό μας. Αυτοεκτίμηση είναι.

Δείτε περισσότερα