Μια νέα επιστημονική μελέτη από τη Γερμανία αναδεικνύει τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής στη διαχείριση της ουλίτιδας, μιας κοινής φλεγμονώδους νόσου των ούλων. Σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύθηκαν στο Journal of Clinical Periodontology, η υιοθέτηση μιας αντιφλεγμονώδους διατροφής φυτικής προέλευσης μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα της ουλίτιδας.
Αξιοσημείωτο είναι πως και στις δύο ομάδες οι συμμετέχοντες δεν χρησιμοποίησαν πρόσθετα μέσα καθαρισμού των μεσοδόντιων διαστημάτων, όπως οδοντικό νήμα, ώστε να απομονωθεί η επίδραση της διατροφής.
Τα αποτελέσματα ήταν αποκαλυπτικά: όσοι ακολούθησαν τη φυτική, αντιφλεγμονώδη διατροφή παρουσίασαν σημαντική μείωση στην αιμορραγία των ούλων, αύξηση στα επίπεδα βιταμίνης D και απώλεια σωματικού βάρους. Αντίθετα, δεν καταγράφηκαν ουσιώδεις διαφορές μεταξύ των δύο ομάδων στην ποσότητα οδοντικής πλάκας ή στους δείκτες φλεγμονής στο αίμα.
Ο επικεφαλής της μελέτης, δρ Johan P. Woelber, οδοντίατρος και ερευνητής, τόνισε πως οι οδοντίατροι θα πρέπει να ενσωματώνουν διατροφικές οδηγίες στη θεραπεία της ουλίτιδας. Όπως σημείωσε, «μια διατροφή δυτικού τύπου, πλούσια σε φλεγμονώδη συστατικά, ενδέχεται να εντείνει την ουλίτιδα και να εμποδίζει την αποκατάσταση της υγείας των ούλων».
Η έρευνα υπογραμμίζει τη σύνδεση μεταξύ καλής διατροφής και στοματικής υγείας και ενισχύει το επιστημονικό επιχείρημα υπέρ μιας πιο φυσικής και ισορροπημένης διατροφής, όχι μόνο για τα δόντια αλλά και για τη συνολική ευεξία του οργανισμού.
