Συντάκτης : Στυλιανή Γερακάκη

Γράφει η Γερακάκη Στυλιανή. Τα δημητριακά πρωινού δεν είναι μια υγιεινή επιλογή. Είναι προτηγανισμένοι και επεξεργασμένοι υδατάνθρακες. Είναι τεχνητά εμποτισμένα με βιταμίνες και μέταλλα τεχνητά (π.χ...

Γράφει η Γερακάκη Στυλιανή. Τα ψάρια αυτά περιέχουν αυξημένη ποσότητα υδραργύρου που προέρχεται από τον Ατλαντικό Ωκεανό ο οποίος είναι μολυσμένος. Ο υδράργυρος όταν συσσωρευτεί στον...

Γράφει η Γερακάκη Στυλιανή. Νόστιμο και θρεπτικό πιάτο. Το κρέας είναι ένα βασικό τρόφιμο, όταν το καταναλώνουμε με μέτρο και είναι απαραίτητο σε μια ισορροπημένη διατροφή…...

Γράφει η Γερακάκη Στυλιανή. Η ΠΑΡΑΠΛΑΝΗΣΗ ΑΠΟ ΤΙΣ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Η θεωρία ότι η ζάχαρη βλάπτει την υγεία είναι απλός ένας μύθος από τις βιομηχανίες τροφίμων...