Επικίνδυνες διατροφικές «μόδες»
Γράφει η *Γερακάκη Στυλιανή. Δύο επικίνδυνες διατροφικές «μόδες» από τις πολλές που κυκλοφορούν, προσπαθούν να μας πείσουν ότι η κατανάλωση light γαλακτοκομικών και τυριών συνήθως ξενόφερτης...
Ετικέτα: Αλάτι
Αλάτι: Ο «σιωπηλός ένοχος» στην καθημερινή μας διατροφή – Τι πρέπει να γνωρίζετε
Από e-enimerosi
Ακόμη και αν περιορίσουμε το αλάτι που προσθέτουμε στο φαγητό, μπορεί να εξακολουθούμε να καταναλώνουμε ποσότητες πολύ μεγαλύτερες από τις συνιστώμενες. Ο λόγος είναι ότι...