Γράφει η *Έμιλυ Μπούτη Πέρα από το φαίνεσθαι: Η βαθύτερη αλήθεια της ύπαρξής μας Σε έναν κόσμο που μας καλεί διαρκώς να τυποποιηθούμε, να ακολουθήσουμε...
Γράφει η *Αφθονία Εαυτού Ίσως εξακολουθείτε να υποτιμάτε τον αντίκτυπό σας στον κόσμο. Ίσως εξακολουθείτε να σκέφτεστε υπερβολικά ότι δεν είστε κανένας. Αλλά, επιτρέψτε μου να...
Γράφει η *Αφθονία Εαυτού Οι άνθρωποι που επιλέγουμε να έχουμε στη ζωή μας διαμορφώνουν όχι μόνο το περιβάλλον μας, αλλά και τον εσωτερικό μας κόσμο. Όπως...
Γράφει η *Χριστίνα Σιμοπούλου. Υπάρχουν γεγονότα που δεν περιγράφονται απλώς· βιώνονται.Υπάρχουν συναντήσεις που δε γεμίζουν απλώς αίθουσες· αλλάζουν ανθρώπους. Ένα τέτοιο φως άναψε το απόγευμα του...
Γράφει η Σαλή Δέσποινα Φιλόλογος/life coach Έχει απλώσει τα τεράστια υφαντά και έχει ριζώσει πλέον στην ζωή μας. Οι άνθρωπο που κυριαρχούνται από το συναίσθημα...
Μπορεί οι λέξεις να φαίνονται αθώες, τα σημάδια τους όμως κρατούν μια ζωή… Αν θέλουμε να μεγαλώσουμε συναισθηματικά υγιή παιδιά που θα γίνουν αύριο συναισθηματικά...
Βαθιές αναπνοές, γιόγκα και διαλογισμός θεωρούνται πλέον μερικές από τις ενδεδειγμένες μορφές διαχείρισης του άγχους. Έχετε σκεφτεί όμως ότι ένα φυσικό αναλγητικό θα μπορούσε να...
Γράφει η *Αφθονία Εαυτού Το πιο δύσκολο μάθημα που έχω αντιμετωπίσει ως ενήλικας είναι η ατέρμονη ανάγκη να επιβιώσω, ανεξάρτητα από το πόσο ραγισμένος νιώθω μέσα...
Γράφει η *Αφθονία Εαυτού Αν υπάρχει κάτι που χρειάζεται όλοι να σταματήσουμε να κάνουμε, είναι να περιμένουμε να εμφανιστεί κάποιος άλλος και να αλλάξει τη ζωή...
Γράφει η *Αφθονία Εαυτού Με κάθε τρόπο ξεκουραστείτε και κατεβείτε χαμηλά όταν πρέπει. Ξάπλωσε στο πάτωμα και άφησε τα συναισθήματα να σε κατακλύσουν, μερικές φορές, αυτός...
Γράφει η *Αφθονία Εαυτού Μερικές φορές η λύση απαιτεί να παραδοθώ. Στον γρήγορο κόσμο μας, νιώθουμε συχνά την ανάγκη να ελέγχουμε κάθε πτυχή της ζωής μας,...